Hi 我是形象顧問Carol ，謝謝你在此駐足。
你是否和我一樣，在過去的人生路上不斷衝刺，按下暫停鍵才看見傷痕累累的自己? 我們不斷向外追求世俗所定義的成功，卻忽略了傾聽內心真正感受。你是否還記得自己原本的模樣? 是否還記得你真正想做的事情?
我嘗試過各種方法探索自我與建立自信，這條路走了好久好久，最後發現形象規劃是最有效率的方式，它能為全然的自信扎根。
因為形象規劃讓你了解自己、看見自己，更接近理想中的自己。形象規劃最先在外在出現變化，然而真正轉化改變的是內心。我深信內心穩定了、外在有自信了，你就能專注在真正想做的事情上，進而實現你的夢想!
你會發現原來衣服真的不用多，只要每件都適合自己，就能輕鬆穿出自己的風格。膠囊衣櫥建立後，也是實現永續的好方法喔!
讓我陪你一起探索你本來就擁有的美好，穿上專屬於你的自在穿搭 !
越是簡單、越能專注
Know yourself. Be yourself. Be amazing!
讓我們一起用形象找回最棒的自己!
當你不確定自己想要什麼，教練對話能給的是什麼？有客戶跟我說，它像是一場讓你重新看見自己的旅程。
我成為 Life Coach 的起點，是在形象規劃訪談中，常聽到客戶說的一句話：「Carol老師，你好像看見了我沒發現的那一面。」
但形象規劃只有一次陪伴能聊那麼深入，我開始想，能不能用更持續的方式，陪他們走得更遠，陪他們走向更清晰的自己？
於是我開始學習 Life Coach專業知識並讓自己成為一位合格的生涯教練(life coach)。這段學習讓我更確信形象顧問與生涯教練，其實是同一條路上的兩端：形象顧問幫你「被看見」，生涯教練幫你「看見自己」。
這不是心理諮商，而是一段讓你發現、選擇、行動的過程。
我喜歡在這個過程裡，看見人逐漸變得篤定。對我而言，這是一條讓「治癒系形象顧問」的角色更完整的路。我能繼續發揮洞察與共感的特質，陪人看見自己、相信自己。
這也是我成為生涯教練(Life coach)的初衷。
在教練對話中，我用提問的方式，陪你釐清想法、看見盲點，從「我不知道怎麼辦」走到「我知道自己要什麼」。
它適合正在經歷轉折、對未來方向感到模糊、卻又不想被他人定義的人。
在過去這段時間，我開放了教練對話的體驗，陪伴了不同背景、不同階段的人，也從這些對話後，看見許多動人的蛻變。
2025年底我多了一個新身份【生涯教練（Life Coach）】。不急著定義方向，不強求改變速度，我們只需要一起，把焦點放回「自己」。
人生從不缺建議，缺的是看見自己的力量。
每一次教練對話，都是看見自己不同面向的機會，我會在這裡陪你。
La vida 人生/生活/生命
人生中很重要的一件事，就是了解自己、成為自己，但我們總是不斷往外追求，卻忽略了向內探索。
自己是怎樣的人，不是固定的，也不會只有一個答案，我希望透過形象規劃，讓每個人都能了解自己、朝理想中的自己邁進。不與別人比較，我們就是那獨一無二的自己。
唯有成為你自己，透過穿搭呈現，那才是真正的時尚。我可以協助第一步，透過有形方式打下自信的基礎，不為外在感到困擾，生活變得簡單，才能專注在真正想做的事情上。
我也還在探索人生的路上持續冒險著，這是一條沒有終點的路，此刻的我們無論是傷心地獨自漫步在街頭，或是在舞台上享受眾人掌聲之際，都可以笑著對自己說聲 ¡ Así es la vida ! (這就是人生呀!)
探索人生、享受生活、活在當下，la vida的動詞就等你自己填上去了。
