曾經犯錯,不代表你是個錯誤

by SHU CHING

You made a mistake, 不等於 You are a mistake.

誰不會犯錯?
犯錯後修正就好
但若這個自責或羞愧的罪惡感一直跟著自己就不好了

過度自責並不會解決問題
被罪惡感淹沒的你
反而被困在當時情境裡

尤其在小時候還無法分辨是非對錯時
可能因為長輩的責備或推託
讓我們誤以為「自己存在就是個錯誤」
長大後的自己
無法信任自己做的決定
無法相信自己對別人可以有貢獻
無法肯定自己的存在就是一個美好的事情

無論是小時候或者長大後你
曾經犯了錯
或者
明明沒犯錯卻因大人不願扛起責任而要你去承擔後果

我們都試著自我寬恕或者看清事實吧

寬恕自己不是逃避
而是知道過去發生的事情已無法改變
我們可以持續改善自己
成為一個更好的人

而看清事實是希望你能夠知道
有些指責或否定你生存價值的指控
並非事實
而是那些指控你的人不願面對自己應該負起的責任罷了

別再讓那些後悔與內疚
阻礙你繼續往前

你曾經犯錯
不代表你就是個錯誤

Know yourself. Be yourself. Be amazing!

Photo by Sarah Kilian on Unsplash